"Effektives Training egal wo Du bist!"

ÜBER MICH

Alex Angerstein

Seitdem ich denken kann begeistere ich mich für Sport! 

Zu meinen großen Leidenschaften gehören Snowboarden und Downhill. Vor 10 Jahren begann ich, mich aktiv mit Fitnesstraining und Ernährung zu beschäftigen. Ich habe große Freude daran, Menschen zu motivieren und für den Sport zu begeistern. Ich selbst begann mit 35 Kilo Übergewicht und konnte ein Training entwickeln, welches sich auch für vielbeschäftigte einfach in den Alltag integrieren lässt.

 
 

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Starte jetzt dein individuelles online Training! Wir können überall zusammen trainieren, vorausgesetzt Du hast eine stabile Internetverbindung. Die Art des Trainings ist ganz Dir überlassen, ob mit Equipment oder nur mit deinem Körpergewicht. Zusammen erarbeiten wir Dir ein Training, das perfekt zu Dir passt!

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1:1 Live Online Training mit deinem Coach. Mit gängigen Videochatanbietern trainieren wir 30 Minuten lang zusammen. Das Training wird individuell auf dich angepasst um deine Ziele bestmöglich zu erreichen!

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Zweimal in der Woche findet der Stone Train Home Online Kurs statt. Zum Mitmachen brauchst Du nur dein eigenes Körpergewicht und etwas Platz. Jeden Montag und Donnerstag um 19:30 Uhr trainieren wir in einer Gruppe von bis zu 100 Teilnehmenden.

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Noch ein paar Kilos vor dem Urlaub oder der Hochzeit verlieren? Ein wichtiger Termin, bei dem man sich einfach nur rundum wohl fühlen möchte? Dann ist das Online Bootcamp genau das richtige für Dich! 

Dein Bootcamp besteht aus 7 online Trainingseinheiten in einer Woche. 

Die einzelnen Termine stimmen wir individuell ab. Zusätzlich erhältst Du auf Dich zugeschnittene Ernährungspläne und passende Tipps, um dein Ziel in kürzester Zeit zu verwirklichen.

Wir von Stone Train Home haben uns auf Online Personal Training spezialisiert.

Du und dein Coach trainieren live per Videochat, sodass du bei jedem Training persönlich betreut wirst! 

Das Training ist individuell auf deine Wünsche angepasst und lässt sich in deinen Alltag integrieren. 

Trainiere wo Du willst, Zuhause, draußen, im Urlaub oder im Büro, Du benötigst kein Equipment. 

Keine Verpflichtungen, Du kannst jedes Training einzeln buchen, Du brauchst kein Abo

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Alex Angerstein
KONTAKT

FITNESSTRAINER

Rödiger Straße 142

42283 Wuppertal

Mobil: +49 (0) 172 2154405

stonetrainhome@gmail.com

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